¡Somos unos buenos deportistas!

En Octubre comenzamos la primera semana con juegos de presentación. Y cuando conseguimos un grupo consolidado comenzamos con juegos cooperativos y tradicionales.

Todas las sesiones comienzan con un breve calentamiento porque es muy importante para no lesionarnos. Después realizamos juegos grupales como...saltamos la serpiente, juego de las estatuas, la olla, conejos y lobos, la conquista de la bandera,..y otros muchos más.

Y finalizamos la sesión apagando las luces, respirando profundamente, y aprendiendo posturas de yoga. ¡Ya sabemos hacer el saludo al sol! 

Rosa.