Multideporte

Bienvenidos a nuestras tardes de multideporte y yoga en la EI Arco Iris, mi nombre es Elisabeth y vamos a pasar un curso escolar muy movidito.

Nuestra rutina diaria constará de tres fases:

1. Calentamiento. A través de unos ejercicios nos preparamos para la acción. 
2. Actividad. Se llevan a cabo las actividades siempre entorno a un centro de interés.
3. Vuelta a la calma o relajación. Después de tanta adrenalina necesitamos relajarnos y para ello echamos mano del yoga, los ejercicios de respiración y los estiramientos.

En nuestras actividades vamos a realizar juegos de otoño, juegos tradicionales, el mundo del circo, juegos del mundo, juegos alternativos(shuteball, balankorf...), deportes básicos, juegos adaptados a niños con problemas  auditivos, ceguera... Y cuando la lluvia no nos permita salir al patio lo dedicaremos a fabricar con material reciclado nuestra propia diversión: instrumentos de música, juguetes, adornos...

Hemos empezado nuestras sesiones con juegos de conocimiento, confianza y cooperación. Es muy importante que entiendan que el trabajo en equipo es la base para el deporte.

No  dejéis de ver nuestro blog dónde os contaremos cada una de nuestras sesiones divertidas.

Eli.